Woonde in Grouw (gemeente Idaarderadeel, later Boarnsterhim en vervolgens Leeuwarden). Zoon van Wiebe van der Pal (2 oktober 1885 Tjalleberd - 22 februari 1961 Grouw) en Wijtske de Jong (18 januari 1884 Terwispel - 19 september 1945 Leeuwarden). Ongehuwd. Bakkersknecht. Geen kerk. Lid verzet behorend tot de LO-Idaarderadeel. In 1942 sloot hij zich bij het verzet in zijn woonplaats aan. Hij verrichtte koeriersdiensten. In verband met het verbergen en vervoer van wapens is hij op 3 maart 1945 samen met onder anderen Jacob Hijlkema (22 november 1900 Grouw) gearresteerd. Voor verhoor werd hij overgebracht naar het SD-hoofdkwartier Burmaniahuis in Leeuwarden en daar zwaar mishandeld. Als represaille voor de aanslag op de tolk van de staf Abteilung für Ernährung und Landwirtschaft Grietje Sinnema zijn Van der Pal en Hijlkema met drie anderen op de akker van een boer gefusilleerd. De lichamen van de slachtoffers moesten op last van de SD-Leeuwarden een etmaal als afschrikwekkend voorbeeld blijven liggen. Van der Pals naam staat op een monument voor het voormalige gemeentehuis van de niet meer bestaande gemeente Idaarderadeel aan de Stationsweg in Grou, op een gedenkteken langs de weg tussen Dongjum en Boer en op een witte plaquette in de hervormde kerk in Dongjum.
Heeft u zelf meer informatie over deze persoon? Lever het aan!